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5招助你对峙懈怠,精进学佛不是梦!

时间:2019-06-29 21:25:51  来源:佛教网络  作者:南京栖霞古寺
5招助你对峙懈怠,精进学佛不是梦!
“勇猛心易发,长久心难存。”道理大家都懂,但是执行起来真的不是一件易事,何况还要坚持。学佛修行的路上,如何借助工具和技巧,来帮助我们保持学佛精进的长久心?
不妨来看看以下介绍的5个小窍门!

壹 来自同行善友的鞭策
学佛路上必少不了同行善友的鞭策,
儒家亦有“良师益友”的说法。
凡是亲近能令自己品格、学问、趣味等,
得以增长的师兄即为益友。
佛法中所指“同行善友”,
特指志同道合,共求佛道的修行同伴。

有了同行善友的鞭策,
在一个有正知见的团体中,
即使自己偶尔想偷懒一下,
也会分分钟被师兄们加持。

这个时候我们千万不要觉得师兄好烦哦,
然后抱怨他们多管闲事,
而是要对鞭策自己的师兄十分感恩才对。
把每一次来自同行善友善意的提醒与鞭策,
都作为是来自佛菩萨的策励。

贰 增强自我的自律性
当我们还没有进入到自律的状态时,
在面对规章制度、清规戒律等的约束时,
我们会觉得痛苦与烦恼。
那么首先让自己接受“坚持与自律”的理念,
我们还可以用上一些督促自身自律的方法。

如在手机上设下一个闹钟,
固定好每天晚7点做定课,
也许刚刚开始你为了自身的承诺会坚持下去,
但是时间一长,懈怠、懒惰的情绪会不时地生起。
但这都没关系,不要沮丧、不要放弃,
此时你的身心正处于规范期,等这个阶段结束了,
日后自然可以达到一种自律的状态。

叁 买个不错的计数器
如果觉得即便买了计数器也不能坚持的话,
建议师兄们可以去买个不错的计数器。
为什么一定要买个不错的?
就如同你买个不错的美容仪。
买个不错的跑步机一般为了当初花费的真金白银,
也要督促自己坚持下去。

人的杂念太多,
一秒钟的时间里我们甚至可以闪过4、5个念头,
此时的杂念就可以用念佛号来代替。
计数器是辅助念佛的工具,
但念佛时有一点需要特别注意,
心的重点要放在念佛上。
如果只顾着计数而忘记了念佛,
那就失去了念佛的意义。
说到念佛,
给大家推荐一下印光大师的“三三四”念佛方法:
方法为先念三声佛号,再念三声,
再念四声,一共十声(循环念)。

肆 常做义工亲近三宝
其实最直接、最有效的学佛方法,
即是来到寺院里做义工。多多亲近三宝,
在道场清净庄严的氛围中向出家法师学习佛法,
有了法师们的细心加持,看经书也不觉得难了,
做什么事都有劲儿了。

佛门的义工菩萨即是践行佛教发慈悲济世之心,
行自利利他之行的人。
由于做义工时需要与大量信众打交道,
从而有效地减少与生俱来的对自我的执着之心。
义工菩萨每一次全心全意的付出,
都是在家学佛人践行菩提心的最佳方式。

伍 坚持每日发愿
如果认为坚持定课太难,
如果认为定课时间太长,
那就每日早起后先从发愿开始培养习惯吧。
你发的愿可以是“为利有情愿成佛”的菩提心大愿,
也可以是希望日后可以让自己坚持做定课这种贴近生活的实际愿望。

可不要小看“愿力”的力量,

《劝发菩提心文》中写道“金刚非坚,愿力最坚”,
可想而知这发愿的力量得有多大。
我们坚持每天发愿,一段时间后,
这力量必能拧成一股绳,
发愿的方式可以引导我们养成良好的坚持习惯。

改正懒惰、拖延等习气并不是一件容易的事,
但只要坚持到底,滴水也能穿石!
帮你坚持学佛的5个小窍门,你记下了么?
学佛路上,正因为有了坚持,
我们离现世生活的平安顺利,
离最终目标解脱成佛才能更进一步!
文字:南京栖霞古寺
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