本文关键字：静坐,与,“期望”

朗然：
　　去年体检透视曾说“颈椎生理曲度存在，左侧第四椎体稍变窄，无明显异常……”打坐时的动作也大多集中在左肩轴和颈椎一带，不清楚是否两者之间有何关联。

　　二麻子：
　　大概有点关联。
　　颈椎生理曲度存在，
　　──这句的意思是正常。
　　左侧第四椎体稍变窄，
　　──这句的意思是有点问题。
　　无明显异常
　　──这句的意思是就是有问题也不明确。

　　但片子的分辩能力是有限的，所以，你那里大概有点小毛病。但，“动”并不能治好这个毛病！这地方要治疗需要找到真正高明的脊柱专科医生。

　　jialin618：
　　有点不同意见，以我个人的体验，还是有关系的。一般气血不通就会造成相关部位的特殊感觉（比如沉重感）和活动。静坐的健身效果是大家公认的。一般慢慢你的病会好下去，然后活动会减少乃至消失。有很多人认为不需要去克制这些运动，当然也不要去鼓励这样的运动，不管它有没有。

　　二麻子：
　　你说的有你的道理……但你没注意到是器质性的变化。
　　静坐的疗效，对我们这些人来讲几乎一定限制在非器质范围内。除非你真的能入三禅之类的定。
　　就是入三禅，器质性的东西也不是都能治好。
　　跟您说句个人的话，你可能需要些时间来慢慢打破某些由“期望”而产生的迷信。如果能自己早点看明白这地方，可能对提高比较有利。

静坐与“期望”