1.不杀生
居住在西藏高原的人们，最大的禁忌就是不杀生。出家僧尼在这方面很严格的，就连佛教信徒亦普遍认为杀生是严重的罪孽，小到昆虫，大到人蓄，凡具有生命者决不伤害，甚至对不懂事的孩子伤害昆虫也要予以制止。
2.翻越高山禁忌叫喊
翻越高山时，不要大声叫喊，藏族人认为叫喊会激怒山神，招致风雪和雷电。
3.进入市庙禁忌乱抚摸经书
进入市庙时，不能乱抚摸经书、佛像、壁画、法器，更不能从其上面跨越，否则会玷污神灵。
4.睡觉时，脚不能对着神鑫佛像
睡觉时，脚不能对着神鑫佛像，这样会得罪神佛；铺床时，床垫不能翻转放，因为只有人死后才这样做。
5.忌将扫帚直接递到别人手里
扫帚不能直接递到人手里藏族人认为这样会将不洁之物沾染对方。扫帚应丢在地上让对方自己去捡。
6.家有病人忌生人来访
藏族人家中有病人时,忌讳生人造访。藏东一带往往在家门口放上一些刺树或新砍伐的树校以示其意。
7.忌自己倒酒茶
在藏族家中做客，切忌自己去倒酒茶，要由主人或其子女为你倒茶酒。不论是茶是酒客人都应喝上三杯以上,否则是对主人的不尊重。喝茶喝酒时忌讳发冒出响声。
8.忌讳用供佛的酥油灯点烟
在藏族家中做客，尤其是进入牧区帐篷时应以男百左女右的方式进入就坐。坐定后不能东倒西歪，腿不能伸向供佛和老年人的方向。更不能在供有神佛的酥油灯上点烟或点蜡烛,甚至将酥油灯吹灭。
9.禁忌吃单蹄性畜和有利爪的动物肉
生活水平不同,对禁忌的宽严也有所不同，但藏族人民在吃的方面不管怎样贫穷，绝不吃单蹄牲畜马、驴和有利爪的狗和猫等。还有，不吃当天屠宰的牛毛牛等属于"当天肉",认为当天不可吃。
10.遇到凶星时忌办大事
藏族人民对任何事物，特别是在办大事时,一般对星辰、五行顺逆等情有所禁忌，对个人的凶星看得尤重。自己即使不懂，亦向别人询问每周中自己的敌星和非星期性的灾星、魔星、敌星何时轮到。若属相为虎，则星期六碰到敌星，灾星为角宿,魔星为翼宿，敌星为胃宿。此外，自己在十二生肖年中何时出生，那就是生年属相，该属相年即为自己的灾年。在年、月、日、凶时,一定禁忌结婚、新建房屋等事。若情况极为特殊，无法避开，要以宗教活动而进行穰解的习俗。
藏族人若出远门，不仅需禁忌上述的敌星，而且出门时还需禁忌特定的星辰时间，即星期天。尤其是藏历每月中的初二、八、十四、二十四等滤水袋星出现日，决不外出远行,说若外出,旅途不)l顶，灾难临头。如无法改变日期，要从滤水袋中洒水以穰灾的遗风。
11.禁忌父系和母系之间上下七代以内联姻
藏族联姻禁忌很多。在卫藏地区结婚当事人双方对亲缘联姻的禁忌极为重视。藏族对父系和母系之间上下七代以内有否亲缘关系需作认真的考察。父系的血缘起码查七代，母系至少查五代。若确无血缘关系，便确定联姻,若有亲缘关系，尽管其他条件均已具备，仍禁忌结婚。这是因为骨肉关系越远，双方成亲后所生子女的身体、天资愈益健壮和聪慧。这与现代医学理论的说法完全一致。佛教在西藏未宏传前，藏族人民对七代亲缘的禁忌即已注意。 （信息来源：中国西藏新闻网）
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