坛城，中有五部佛父佛母共十位，男女菩萨共十六位，六道导师共六位，四门守护明王明妃共八位——总计四十位，再加上普贤王如来佛父佛母，合计就是四十二位寂静神尊。所谓坛城，即“完整的本尊世界”。在梵文中称其为“曼扎拉”，直译是“圆形围绕”。其意义就世俗象征性坛城而言，即对于所依本尊无量宫殿中心做周围围绕，或者对于能依主尊，众多圣尊围绕。
坛城地基周围所分布佛像构筑情况是，在雪域绵延流布的八大教派，各自创始人，三根本和护法，都无偏地供置于各个佛堂之内。坛城除了北方方位(仅有两座佛堂)，其它七处方位各有三座佛堂，共有二十三座佛堂。这座坛城不仅具有如此众多之法物，而且在坛城墙壁里面伏藏着法王如意宝往昔所收藏的珍贵伏藏佛像和古印度佛像一百尊，还有各种宝器，以及曾发愿以遗体来治疗众多顽疾的圣者南秋门捷多吉活佛的舍利等等见解脱、闻解脱和系解脱之无量圣物。
双手合掌于头顶，能清净身造之业。双手合掌于喉间，能清净语造之业。双手合掌于心间，能清净意造之业。额头、双掌、双膝五体投地，能清净五毒业障，获得身语意功德事业五种加持。
根据历代众多上师们的教言，转绕坛城能够积累资粮、忏除业障、去病禳灾……有无量功德。阿底峡尊者在拉萨时，对转绕彻囊寺，兴趣盎然，百转不厌。这就引起了僧众信徒们的注意，以仲敦巴格西为首的大德们向阿底峡尊者祈问有关转绕方面的教诲，尊者开示道：“在世间有为善法中，没有比转绕所获得福德更大的了。在转绕时，身语意三门都应当归摄于绕行。在印度，有转绕城市获得成就的人，有转绕经堂、藏经楼获得成就的人，也有转绕卡萨巴挪观世音菩萨圣殿，病体康复并获得成就的人……因此，大家应该精进转绕！”至尊上师(法王如意宝)也曾宣讲许多转绕坛城的功德，尤其对转绕大幻化网坛城的功德时指出，转绕坛城分作三种品类：上等者，转绕一万圈以上；中等者转绕一千圈以上，下等者，转绕一百圈以上。依此品类，分别获得上中下三种功德。
在没看到这些介绍之前，拉姆告诉我，几乎每个到五明的人都会去转坛城，下等功德是108圈，中等功德是1080圈，上等功德是10800圈。我不以为然，觉得转绕实在是太无聊的事情，随便转几圈就算了。
不知道是哪一天，不知不觉就转了100多圈，于是发了个不大不小的愿，走之前转完1080，愿力真是不可思议。
于是，从那以后每天早晨起来，吃两口糌粑，带上水果饼干和白开水就上坛城了，转到晚上太阳落山以后下来。
从小路穿过层层僧舍，到坛城。
坛城一层是108个转经筒，二层是供奉诸佛菩萨的经堂(下午2：00—5：00)以及转绕的地方，(晚上7：15左右关门，早晨不知道几点开因为没那么早到过，吼吼)，三层是尸陀林(下午2：00—5：00)，四层是密殿(基本上，没有特殊的因缘，这个地方任何时候都是进不去的。)
二层有十多个小经堂，藏族人的习惯是拎一桶色拉油，每个灯里添一点。可能是为了方便，所以没有用酥油，色拉油可以在坛城旁边的小店买到，有金龙鱼的。不过那些小殿2：00—5：00的开放时间只是个大概，好多觉姆都只开一个小时，因为她们自己也要修行的，不能老在这里看着。（信息来源：玩家旅游网）
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